up_icon
HUAWEI Health

Έρευνα IPSOS και HUAWEI: 2 στους 3 Έλληνες επιθυμούν να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση

08 Οκτωβρίου 2021 Techgear Team

Έρευνα IPSOS και HUAWEI: 2 στους 3 Έλληνες επιθυμούν να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση

Νέα έρευνα της IPSOS, η οποία διεξήχθη σε 10 χώρες (Αυστρία, Βουλγαρία, Κροατία, Τσεχία, Ελλάδα, Ουγγαρία, Πολωνία, Ρουμανία, Σερβία και Τουρκία) με πρωτοβουλία της HUAWEI, αποκαλύπτει το πόσο μεγάλες αλλαγές έφερε η πανδημία τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στην ψυχική υγεία των πολιτών: αύξηση βάρους, κακή φυσική κατάσταση, άγχος, αϋπνία, πεσμένη διάθεση είναι λίγα μόνο από τα συμπτώματα που προκάλεσαν οι μήνες καθιστικής ζωής και περιορισμένης κοινωνικοποίησης.

Βάσει των ευρημάτων της έρευνας, οι πολίτες αναγνωρίζουν τις επιπτώσεις που είχαν οι μήνες του lockdown στα σώματα και την ψυχολογία τους και βρίσκονται πλέον στο στάδιο να θέλουν να κάνουν κάτι για αυτό, από το να καταπιαστούν με μια νέα αθλητική δραστηριότητα ή να ξεκινήσουν ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμού, μέχρι το να ταξιδέψουν εντός και εκτός Ελλάδας ή να κάνουν δίαιτα και να κλείσουν άμεσα ραντεβού για πλήρες ιατρικό check-up. Τι μπορεί να τους δώσει κίνητρο και την έξτρα ώθηση που χρειάζονται για να πάρουν τη ζωή στα χέρια τους; Οι έξυπνες συσκευές, όπως smartwatches και smartbands, οι οποίες διαθέτουν προηγμένη τεχνολογία και λειτουργίες ακριβείας για τη συνεχή παρακολούθηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης των χρηστών.

Καθιστική ζωή και αύξηση βάρους

Μία από τις πιο συνήθεις επιπτώσεις της πανδημίας και στη χώρα μας ήταν η αύξηση βάρους, σύμφωνα με την έρευνα της IPSOS. Η διαπίστωση αυτή είναι εύλογη καθώς ενώ όλοι, λόγω των περιορισμών, έμειναν σπίτι και ελλάττωσαν στο ελάχιστο τις μετακινήσεις, παράλληλα άρχισαν να περνούν πολύ περισσότερο χρόνο μπροστά σε μια οθόνη και να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού. Πιο συγκεκριμένα, το 61% των Ελλήνων δηλώνει πως έβλεπε πολύ περισσότερη τηλεόραση, το 36% χρειάστηκε να διακόψει τις αθλητικές του δραστηριότητες και το 39% άρχισε να καταναλώνει πολύ μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού ή να έχει ανθυγιεινή διατροφή. Αυτοί μπορεί να είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους κατά μέσο όρο το 39% των Ελλήνων είδε το βάρος του να αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 7,4 κιλά. Άλλοι παράγοντες που ενδεχομένως επίσης είχαν αντίκτυπο στη συνολική φυσική κατάσταση των πολιτών ήταν οι διαταραχές ύπνου και τα υψηλά επίπεδα άγχους, συμπτώματα από τα οποία υπέφερε μεγάλη μερίδα του πληθυσμού τους τελευταίους μήνες.

Τι συνέβη στην υπόλοιπη Ευρώπη; Σύμφωνα με την έρευνα της IPSOS, το 38% των ερωτηθέντων από τις 10 χώρες που συμμετείχαν δήλωσαν ότι πήραν βάρος κατά τη διάρκεια της πανδημίας, πράγμα που επιδείνωσε τη συνολική φυσική και ψυχολογική κατάσταση, καθώς η αύξηση βάρους δεν έχει βέβαια επιπτώσεις μόνο στην εμφάνιση, αλλά ενδεχομένως και στην υγεία, την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση.

Ώρα για αλλαγή: άθληση, νέα χόμπι, παρακολούθηση υγείας με τη βοήθεια ενός smartwatch

Το ελπιδοφόρο συμπέρασμα που προκύπτει από την έρευνα είναι πως οι ερωτηθέντες δηλώνουν πρόθυμοι να βελτιώσουν την υγεία τους. Κατά μέσο όρο, το 63% των ερωτηθέντων από τις 10 χώρες που συμμετείχαν στην έρευνα αισθάνονται την ανάγκη να φροντίσουν την υγεία τους, το 46% σχεδιάζει να χάσει βάρος και το 35% από αυτούς πρόκειται να αγοράσουν μια ηλεκτρονική συσκευή (όπως smartphone ή smartwatch) προκειμένου να πετύχουν τον στόχο τους πιο εύκολα. Όσον αφορά τους Έλληνες, το 70% του πληθυσμού δηλώνει πως θα βελτιώσει την υγεία του με την απώλεια βάρους, το 67% σχεδιάζοντας ένα πλήρες ιατρικό check-up, το 62% συμμετέχοντας σε αθλητικές δραστηριότητες, το 53% κάνοντας ένα νέο άθλημα. Περίπου το 64% πιστεύει ότι ένα smartwatch ή ένα smartband θα ήταν χρήσιμο και βοηθητικό για την επίτευξη όλων αυτών των στόχων. Σίγουρα με περισσότερες από 100 λειτουργίες προπόνησης που προσφέρονται στο HUAWEI Watch 3, είναι πολύ πιο εύκολο να ανακαλύψει κανείς το νέο, αγαπημένο του χόμπι. Από περπάτημα και κολύμπι, μέχρι... χορό της κοιλιάς, το smartwatch παρακολουθεί και καταγράφει κάθε πρόοδο στη φυσική κατάσταση του χρήστη. Μετά την προπόνηση, μπορεί κανείς να ελέγξει τους καρδιακούς παλμούς του, τις θερμίδες που έκαψε και άλλα χρήσιμα στατιστικά στοιχεία, μέσα από την εφαρμογή HUAWEI Health.

Επιπλέον, με ένα smartwatch μπορεί κανείς να έχει καλύτερη εικόνα και όλων των υπολοίπων παραγόντων που μπορεί να έχουν αντίκτυπο στη φυσική κατάσταση, όπως οι διαταραχές ύπνου και τα επίπεδα άγχους. Το Watch 3 παρέχει λειτουργίες όπως παρακολούθηση ύπνου και παρακολούθηση άγχους, οι οποίες μπορούν να αποδειχθούν πολύτιμες κατά την προσπάθεια ανάκτησης της φυσικής κατάστασης.

Νους υγιής εν σώματι υγιεί

Σύμφωνα με την έρευνα της IPSOS, σε άμεση ανάγκη φροντίδας βρίσκεται μετά την πανδημία και η ψυχική μας υγεία. Το 46% των Ελλήνων αισθάνονται πως βρίσκονται σε κακή ψυχολογική κατάσταση και το 66% δηλώνουν έτοιμοι να κάνουν επιτέλους κάτι για αυτό. Τι επηρέασε τόσο την ψυχολογία μας; Σύμφωνα με την έρευνα, το 63% των Ελλήνων άρχισε να υποφέρει από άγχος, το 35% να έχει προβλήματα με τον ύπνο, το 40% αναγκάστηκε να ξεκόψει με τους φίλους του και το 38% χρειάστηκε να εγκαταλείψει ή να περιορίσει τα χόμπι του.

Προκειμένου να αντιστραφεί αυτή η κατάσταση, οι ερωτηθέντες σχεδιάζουν να περνούν περισσότερο χρόνο εκτός σπιτιού, να ανακαλύψουν ένα νέο χόμπι και να βρίσκονται πιο συχνά με τους φίλους τους. Και σε αυτή την περίπτωση, τα τελευταίας τεχνολογίας smartwatches και smartbands μπορούν να γίνουν σύμμαχός τους, καθώς πλέον διαθέτουν εφαρμογές που καταγράφουν τα επίπεδα άγχους και όχι μόνο. Με το HUAWEI Watch 3 για παράδειγμα, μπορεί κανείς να παρακολουθεί την ποιότητα ύπνου, να κάνει ασκήσεις αναπνοής ή… πολύ απλά να μένει πάντα σε επαφή με τους φίλους του, ακόμα κι όταν δεν έχει μαζί του το κινητό του, αφού μπορεί να λαμβάνει όχι μόνο μηνύματα αλλά και κλήσεις, απευθείας στο smartwatch.

Κάτι στο οποίο μπορείτε να βασίζεστε πάντα

Πολλά πράγματα άλλαξαν τους τελευταίους μήνες, αλλά υπάρχει ένα πράγμα που δεν θα σας απογοητεύσει ποτέ - η μπαταρία των HUAWEI συσκευών. Είτε χρειάζεστε ένα smartwatch, ένα smartband ή ένα smartphone για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και την ποιότητα της ζωής σας, μπορείτε πάντα να βασίζεστε στην μπαταρία του HUAWEI και να είστε σίγουροι ότι δεν θα σας εγκαταλείψει ποτέ.

Εφοδιαστείτε με ένα smartwatch ή κάποια άλλη συσκευή, δώστε στον εαυτό σας κίνητρο και αρχίστε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας καθημερινά.

*Ακολουθήστε το Techgear.gr στο Google News για να ενημερώνεστε άμεσα για όλα τα νέα άρθρα! Όσοι χρησιμοποιείτε υπηρεσία RSS (π.χ. Feedly), μπορείτε να προσθέσετε το techgear.gr στη λίστα σας με αντιγραφή και επικόλληση της διεύθυνσης https://www.techgear.gr/feed στο αντίστοιχο πεδίο της υπηρεσίας σας. Αν προτιμάτε το Twitter, θα μας βρείτε στο προφίλ @techgeargr

HUAWEI IPSOS Research


Techgear Team

ΣΧΟΛΙΑ
read more

HUAWEI Tag: Η απάντηση της εταιρείας στα Apple AirTags

05 Ιουλίου 2022 Christos Elpidis

Μετά τις Apple, Samsung και Tile ήρθε η ώρα της HUAWEI να παρουσιάσει τα δικά της tags, τα οποία ανακοινώθηκαν για την αγορά της Κίνας με ονομασία HUAWEI Tag και κόστος 99 yuan (περίπου €15). Το κάθε HUAWEI Tag...

HUAWEI nova 10 και nova 10 Pro: Επίσημα με οθόνες OLED 120Hz, selfie κάμερα 60MP και πανέμορφο design

04 Ιουλίου 2022 Christos Elpidis

Η HUAWEI παρουσίασε επίσημα πριν από λίγο στην Κίνα τα νέα HUAWEI nova 10 και HUAWEI nova 10 Pro, δύο upper mid-range smartphones που ξεχωρίζουν για τον πανέμορφο σχεδιασμό, την εξαιρετικά λεπτή και ελαφριά ...

HUAWEI MateBook D 16 με μεγάλη οθόνη και υψηλές επιδόσεις σε μικρές διαστάσεις

30 Ιουνίου 2022 Techgear Team

Η HUAWEI παρουσιάζει το νέο HUAWEI MateBook D 16 έναν ελαφρύ φορητό υπολογιστή υψηλής απόδοσης με μεγάλη οθόνη 16 ιντσών. Αποτελεί το νέο μέλος της οικογένειας Huawei Smart Office και φέρει, όχι μόνο την ...

HUAWEI nova Y70 και nova Y90 οι νέες entry-level προτάσεις της εταιρείας

26 Ιουνίου 2022 Christos Elpidis

Εκτός από τα νέα HUAWEI MateBook D 16 και MateBook 16s, η HUAWEI αποκάλυψε δύο νέα entry-level smartphones στην παγκόσμια παρουσίαση της στην Κωνσταντινούπολη, με τα HUAWEI nova Y70 και nova Y90 να ...

HUAWEI FreeBuds Pro 2: Επίσημα τα νέα premium ακουστικά της εταιρείας

26 Ιουνίου 2022 Christos Elpidis

Από τις νέες συσκευές που παρουσίασε η HUAWEI στην φαντασμαγορική εκδήλωση της στην Κωνσταντινούπολη, όπου μεταξύ άλλων είδαμε και τα εντυπωσιακά HUAWEI MateBook D 16 και MateBook 16s, είναι και τα FreeBuds Pro...

HUAWEI MateBook 16s και MateBook D 16, τα νέα εντυπωσιακά laptops της εταιρείας

24 Ιουνίου 2022 Christos Elpidis

Η HUAWEI πραγματοποίησε μια μεγαλειώδη εκδήλωση στην Κωνσταντινούπολη για την παγκόσμια παρουσίαση των νέων προϊόντων της και είχαμε την τιμή να παρευρεθούμε για να τα δούμε όλα από κοντά. Θα ξεκινήσουμε την ...

HUAWEI: Παρουσίασε νέα προϊόντα υψηλής τεχνολογίας σε μια εντυπωσιακή εκδήλωση στην Κωνσταντινούπολη

23 Ιουνίου 2022 Techgear Team

Μια ποικιλία νέων προϊόντων με καινοτομίες και τεχνολογία αιχμής, παρουσίασε η Huawei στις 23 Ιουνίου 2022, σε ειδική φαντασμαγορική εκδήλωση στην Κωνσταντινούπολη. Μεγάλοι πρωταγωνιστές ήταν το νέο ...

HUAWEI Watch Fit 2: Η νέα γενιά του αθλητικού smartwatch είναι εδώ

21 Ιουνίου 2022 Techgear Team

H HUAWEI παρουσιάζει το νέο HUAWEI WATCH FIT 2 τη νέα γενιά της εμβληματικής σειράς WATCH FIT, που από το 2020 που λανσαρίστηκε για πρώτη φορά παρότρυνε τους χρήστες να εξερευνήσουν νέους τύπους άσκησης μέσω ...

ΗUAWEI MateBook 14: Hot καλοκαιρινή προσφορά για το ισχυρό και ελαφρύ laptop

15 Ιουνίου 2022 Techgear Team

Η HUAWEI προσφέρει το καλύτερο καλοκαιρινό “δώρο” σε όσους αναζητούν ένα ελαφρύ,αλλά ισχυρό laptop υψηλής τεχνολογίας, με εντυπωσιακή απόδοση, απεριόριστες λειτουργίες και εξαιρετικό premium design, που ...

HUAWEI FreeBuds 5i: Επίσημα με ελαφρύτερη κατασκευή και πολύ βελτιωμένο ANC

10 Ιουνίου 2022 Christos Elpidis

Η HUAWEI παρουσίασε επίσημα στην Κίνα τα FreeBuds 5i, τα νέα ακουστικά που αποτελούν τον διάδοχο των περυσινών FreeBuds 4i και υπόσχονται σημαντική βελτίωση στην ενεργή ακύρωση θορύβου (ANC), μεγαλύτερη ...

Loader
techgear_icon