up_icon
HUAWEI Health

Έρευνα IPSOS και HUAWEI: 2 στους 3 Έλληνες επιθυμούν να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση

08 Οκτωβρίου 2021 Techgear Team

Έρευνα IPSOS και HUAWEI: 2 στους 3 Έλληνες επιθυμούν να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους κατάσταση

Νέα έρευνα της IPSOS, η οποία διεξήχθη σε 10 χώρες (Αυστρία, Βουλγαρία, Κροατία, Τσεχία, Ελλάδα, Ουγγαρία, Πολωνία, Ρουμανία, Σερβία και Τουρκία) με πρωτοβουλία της HUAWEI, αποκαλύπτει το πόσο μεγάλες αλλαγές έφερε η πανδημία τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στην ψυχική υγεία των πολιτών: αύξηση βάρους, κακή φυσική κατάσταση, άγχος, αϋπνία, πεσμένη διάθεση είναι λίγα μόνο από τα συμπτώματα που προκάλεσαν οι μήνες καθιστικής ζωής και περιορισμένης κοινωνικοποίησης.

Βάσει των ευρημάτων της έρευνας, οι πολίτες αναγνωρίζουν τις επιπτώσεις που είχαν οι μήνες του lockdown στα σώματα και την ψυχολογία τους και βρίσκονται πλέον στο στάδιο να θέλουν να κάνουν κάτι για αυτό, από το να καταπιαστούν με μια νέα αθλητική δραστηριότητα ή να ξεκινήσουν ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμού, μέχρι το να ταξιδέψουν εντός και εκτός Ελλάδας ή να κάνουν δίαιτα και να κλείσουν άμεσα ραντεβού για πλήρες ιατρικό check-up. Τι μπορεί να τους δώσει κίνητρο και την έξτρα ώθηση που χρειάζονται για να πάρουν τη ζωή στα χέρια τους; Οι έξυπνες συσκευές, όπως smartwatches και smartbands, οι οποίες διαθέτουν προηγμένη τεχνολογία και λειτουργίες ακριβείας για τη συνεχή παρακολούθηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης των χρηστών.

Καθιστική ζωή και αύξηση βάρους

Μία από τις πιο συνήθεις επιπτώσεις της πανδημίας και στη χώρα μας ήταν η αύξηση βάρους, σύμφωνα με την έρευνα της IPSOS. Η διαπίστωση αυτή είναι εύλογη καθώς ενώ όλοι, λόγω των περιορισμών, έμειναν σπίτι και ελλάττωσαν στο ελάχιστο τις μετακινήσεις, παράλληλα άρχισαν να περνούν πολύ περισσότερο χρόνο μπροστά σε μια οθόνη και να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού. Πιο συγκεκριμένα, το 61% των Ελλήνων δηλώνει πως έβλεπε πολύ περισσότερη τηλεόραση, το 36% χρειάστηκε να διακόψει τις αθλητικές του δραστηριότητες και το 39% άρχισε να καταναλώνει πολύ μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού ή να έχει ανθυγιεινή διατροφή. Αυτοί μπορεί να είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους κατά μέσο όρο το 39% των Ελλήνων είδε το βάρος του να αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 7,4 κιλά. Άλλοι παράγοντες που ενδεχομένως επίσης είχαν αντίκτυπο στη συνολική φυσική κατάσταση των πολιτών ήταν οι διαταραχές ύπνου και τα υψηλά επίπεδα άγχους, συμπτώματα από τα οποία υπέφερε μεγάλη μερίδα του πληθυσμού τους τελευταίους μήνες.

Τι συνέβη στην υπόλοιπη Ευρώπη; Σύμφωνα με την έρευνα της IPSOS, το 38% των ερωτηθέντων από τις 10 χώρες που συμμετείχαν δήλωσαν ότι πήραν βάρος κατά τη διάρκεια της πανδημίας, πράγμα που επιδείνωσε τη συνολική φυσική και ψυχολογική κατάσταση, καθώς η αύξηση βάρους δεν έχει βέβαια επιπτώσεις μόνο στην εμφάνιση, αλλά ενδεχομένως και στην υγεία, την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση.

Ώρα για αλλαγή: άθληση, νέα χόμπι, παρακολούθηση υγείας με τη βοήθεια ενός smartwatch

Το ελπιδοφόρο συμπέρασμα που προκύπτει από την έρευνα είναι πως οι ερωτηθέντες δηλώνουν πρόθυμοι να βελτιώσουν την υγεία τους. Κατά μέσο όρο, το 63% των ερωτηθέντων από τις 10 χώρες που συμμετείχαν στην έρευνα αισθάνονται την ανάγκη να φροντίσουν την υγεία τους, το 46% σχεδιάζει να χάσει βάρος και το 35% από αυτούς πρόκειται να αγοράσουν μια ηλεκτρονική συσκευή (όπως smartphone ή smartwatch) προκειμένου να πετύχουν τον στόχο τους πιο εύκολα. Όσον αφορά τους Έλληνες, το 70% του πληθυσμού δηλώνει πως θα βελτιώσει την υγεία του με την απώλεια βάρους, το 67% σχεδιάζοντας ένα πλήρες ιατρικό check-up, το 62% συμμετέχοντας σε αθλητικές δραστηριότητες, το 53% κάνοντας ένα νέο άθλημα. Περίπου το 64% πιστεύει ότι ένα smartwatch ή ένα smartband θα ήταν χρήσιμο και βοηθητικό για την επίτευξη όλων αυτών των στόχων. Σίγουρα με περισσότερες από 100 λειτουργίες προπόνησης που προσφέρονται στο HUAWEI Watch 3, είναι πολύ πιο εύκολο να ανακαλύψει κανείς το νέο, αγαπημένο του χόμπι. Από περπάτημα και κολύμπι, μέχρι... χορό της κοιλιάς, το smartwatch παρακολουθεί και καταγράφει κάθε πρόοδο στη φυσική κατάσταση του χρήστη. Μετά την προπόνηση, μπορεί κανείς να ελέγξει τους καρδιακούς παλμούς του, τις θερμίδες που έκαψε και άλλα χρήσιμα στατιστικά στοιχεία, μέσα από την εφαρμογή HUAWEI Health.

Επιπλέον, με ένα smartwatch μπορεί κανείς να έχει καλύτερη εικόνα και όλων των υπολοίπων παραγόντων που μπορεί να έχουν αντίκτυπο στη φυσική κατάσταση, όπως οι διαταραχές ύπνου και τα επίπεδα άγχους. Το Watch 3 παρέχει λειτουργίες όπως παρακολούθηση ύπνου και παρακολούθηση άγχους, οι οποίες μπορούν να αποδειχθούν πολύτιμες κατά την προσπάθεια ανάκτησης της φυσικής κατάστασης.

Νους υγιής εν σώματι υγιεί

Σύμφωνα με την έρευνα της IPSOS, σε άμεση ανάγκη φροντίδας βρίσκεται μετά την πανδημία και η ψυχική μας υγεία. Το 46% των Ελλήνων αισθάνονται πως βρίσκονται σε κακή ψυχολογική κατάσταση και το 66% δηλώνουν έτοιμοι να κάνουν επιτέλους κάτι για αυτό. Τι επηρέασε τόσο την ψυχολογία μας; Σύμφωνα με την έρευνα, το 63% των Ελλήνων άρχισε να υποφέρει από άγχος, το 35% να έχει προβλήματα με τον ύπνο, το 40% αναγκάστηκε να ξεκόψει με τους φίλους του και το 38% χρειάστηκε να εγκαταλείψει ή να περιορίσει τα χόμπι του.

Προκειμένου να αντιστραφεί αυτή η κατάσταση, οι ερωτηθέντες σχεδιάζουν να περνούν περισσότερο χρόνο εκτός σπιτιού, να ανακαλύψουν ένα νέο χόμπι και να βρίσκονται πιο συχνά με τους φίλους τους. Και σε αυτή την περίπτωση, τα τελευταίας τεχνολογίας smartwatches και smartbands μπορούν να γίνουν σύμμαχός τους, καθώς πλέον διαθέτουν εφαρμογές που καταγράφουν τα επίπεδα άγχους και όχι μόνο. Με το HUAWEI Watch 3 για παράδειγμα, μπορεί κανείς να παρακολουθεί την ποιότητα ύπνου, να κάνει ασκήσεις αναπνοής ή… πολύ απλά να μένει πάντα σε επαφή με τους φίλους του, ακόμα κι όταν δεν έχει μαζί του το κινητό του, αφού μπορεί να λαμβάνει όχι μόνο μηνύματα αλλά και κλήσεις, απευθείας στο smartwatch.

Κάτι στο οποίο μπορείτε να βασίζεστε πάντα

Πολλά πράγματα άλλαξαν τους τελευταίους μήνες, αλλά υπάρχει ένα πράγμα που δεν θα σας απογοητεύσει ποτέ - η μπαταρία των HUAWEI συσκευών. Είτε χρειάζεστε ένα smartwatch, ένα smartband ή ένα smartphone για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και την ποιότητα της ζωής σας, μπορείτε πάντα να βασίζεστε στην μπαταρία του HUAWEI και να είστε σίγουροι ότι δεν θα σας εγκαταλείψει ποτέ.

Εφοδιαστείτε με ένα smartwatch ή κάποια άλλη συσκευή, δώστε στον εαυτό σας κίνητρο και αρχίστε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας καθημερινά.

*Ακολουθήστε το Techgear.gr στο Google News για να ενημερώνεστε άμεσα για όλα τα νέα άρθρα! Όσοι χρησιμοποιείτε υπηρεσία RSS (π.χ. Feedly), μπορείτε να προσθέσετε το techgear.gr στη λίστα σας με αντιγραφή και επικόλληση της διεύθυνσης https://www.techgear.gr/feed στο αντίστοιχο πεδίο της υπηρεσίας σας. Αν προτιμάτε το Twitter, θα μας βρείτε στο προφίλ @techgeargr

HUAWEI IPSOS Research


Techgear Team

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΣΧΟΛΙΑ
read more

Huawei FreeBuds 5i: Αποδράστε σε μία μοναδική ηχητική εμπειρία, κάθε μέρα

26 Ιανουαρίου 2023 Techgear Team

Σήμερα κυκλοφορούν στην Ελληνική αγορά τα HUAWEI FreeBuds 5i, τα νέα True Wireless Stereo (TWS) ακουστικά της HUAWEI που παρέχουν εξαιρετική ποιότητα ήχου, ακύρωση θορύβου και ευελιξία εφόσον συνδέονται με 2 ...

HUAWEI P60 Pro: Μεγάλη διαρροή των specs, πιθανή η παρουσίαση τον Μάρτιο

25 Ιανουαρίου 2023 Christos Elpidis

Η επιστροφή της HUAWEI στην κατηγορία των smartphones ξεκίνησε μεν ταπεινά με το HUAWEI nova 9 τον Οκτώβριο του 2021, αλλά συνεχίστηκε πολύ εντυπωσιακά πέρυσι με τη σειρά HUAWEI P50, το εξαιρετικό HUAWEI Mate ...

HUAWEI: Ίσως βρήκε λύση για το θέμα του 5G στις μελλοντικές συσκευές της

28 Δεκεμβρίου 2022 Christos Elpidis

Η προδιαγεγραμμένη πορεία της HUAWEI προς την κορυφή (σύμφωνα πάντοτε με τις πωλήσεις και την δυναμική της εταιρείας ως εκείνο το σημείο), διεκόπη βάναυσα από τις κυρώσεις που της επέβαλε η κυβέρνηση των ΗΠΑ, ...

Smartwatch για τα Χριστούγεννα; Μόνο HUAWEI!

21 Δεκεμβρίου 2022 Techgear Team

Μπήκαμε στην τελική ευθεία για τον εορτασμό των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, και όπως είναι λογικό, οι περισσότεροι καταναλωτές αναζητούν τα καλύτερα δώρα για τους αγαπημένους τους. Είναι γεγονός ότι τα ...

HUAWEI Watch D: Το δώρο που αναζητούσες για την παρακολούθηση της υγείας σου!

20 Δεκεμβρίου 2022 Techgear Team

Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχουν καθιερωθεί στη συνείδηση του κόσμου ως η καταλληλότερη περίοδος για να αφήσουν στην άκρη τα προβλήματα, να θυμηθούν πως ένιωθαν όταν ήταν παιδιά και ...

HUAWEI WATCH D: Το πραγματικό smartwatch πιεσόμετρο διαθέσιμο από σήμερα 19 Δεκεμβρίου!

19 Δεκεμβρίου 2022 Techgear Team

Το πραγματικό smartwatch πιεσόμετρο HUAWEI WATCH D, για παρακολούθηση αρτηριακής πίεσης, αλλά και ηλεκτροκαρδιογραφήματος (ECG), με πιστοποίηση από την Ευρωπαϊκή Ένωση, έφτασε επιτέλους και στην Ελλάδα! Oι ...

Αποκτήστε τα καλύτερα της τεχνολογίας με τις Χριστουγεννιάτικες προσφορές της HUAWEI

13 Δεκεμβρίου 2022 Techgear Team

Τα Χριστούγεννα γινόμαστε όλοι παιδιά και συχνά αφιερώνουμε ώρες για να διαλέξουμε το καλύτερο δώρο για εμάς και τους αγαπημένους μας. Δεν χρειάζεται γράμμα στον Άγιο Βασίλη και τεράστια προσμονή, αφού μπορείτε...

HUAWEI Watch Buds: Επίσημο το smartwatch που κρύβει μέσα του ασύρματα ακουστικά

12 Δεκεμβρίου 2022 Christos Elpidis

Οι διαρροές των προηγούμενων ημερών αποδείχτηκαν αληθινές, καθώς η HUAWEI προχώρησε στην επίσημη παρουσίαση ενός πολύ ιδιαίτερου gadget με ονομασία HUAWEI Watch Buds. Ουσιαστικά πρόκειται για ένα smartwatch που...

HUAWEI και OPPO συνεργάζονται επίσημα σε επίπεδο πατεντών

11 Δεκεμβρίου 2022 Christos Elpidis

Με ένα αρκετά σύντομο, αλλά πολύ σημαντικό Δελτίο Τύπου, οι HUAWEI και OPPO επιβεβαίωσαν την υπογραφή μνημονίου συνεργασίας σε ό,τι αφορά την κοινή χρήση των πατεντών τους. Αν και δεν έχει γίνει γνωστό ...

Τα HUAWEI WATCH GT3 SE και HUAWEI nova Y61 διαθέσιμα στην ελληνική αγορά

08 Δεκεμβρίου 2022 Techgear Team

H HUAWEI φέρνει στην Ελλάδα το τελευταίο smartwatch της σειράς WATCH GT 3, το HUAWEI WATCH GT 3 SE, που συνδυάζει τον κομψό σχεδιασμό με τη λειτουργικότητα, αλλά και το νέο κομψό smartphone HUAWEI nova Y61 για ...

Loader
please wait
techgear_icon